痩せすぎの管理人、骨皮腱が筋肉を付けて標準的な体重に近付けていくブログです。毎日、体重と体脂肪を記録して日々の変化を紹介します。脂肪を落として、筋肉を付けるために必要な有益な情報をお届けしたいと思います。