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肉離れの治療と予防

肉離れの治療と予防の紹介文

肉離れの治療と予防
最終更新日:2013/03/27(Wed) 04:17
キーワード:肉離れ フットサル 治療法 予防法
アドレス :http://yuusannsounndou.at.webry.info/
相互リンク:http://yuusannsounndou.at.webry.info/201002/article_1.html

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肉離れは、スポーツを楽しむ人にとって一番気をつけなければいけない怪我の一つだと思います。一口に肉離れといっても重度のものから軽度のものまであります。それをしってから思い返してみるとあれも肉離れだったのかなというようなものもけっこうたくさんあります。また、万が一肉離れになっても対処法を知っているのと知らないできるのでは直り方がずいぶん違うようです。ですので肉離れに関する知識をもつことはスポーツを楽しむ上でとても大切なことだと思います。


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