食品別の食べ物のカロリーや、ダイエット料理のカロリーとレシピ、管理人のダイエット体験記など、ダイエットに役立つ情報盛りだくさん。ファーストフードのカロリーや、コンビニお弁当のカロリーなど、カロリー計算に便利です。痩せる薬やダイエットフーズの紹介まで。メタボリックシンドロームが気になるあなたも、ぜひご覧下さい。