ご家庭で簡単に作れる身体に優しいヘルシーな料理を心がけています。免疫力アップ・生活習慣病予防と改善なども取り入れたお料理と少しカロリーを抑えた簡単なお菓子も作ります。お料理初心者の方・苦手な方も大歓迎です☆アットホームなレッスンですので、お気軽にお越し下さい。教室にお越しになられています生徒様には、生活習慣病やダイエットのご相談を無料でさせて頂いております。